一般的に良い効果ばかりを耳にする精油ですが、
組み合わせてはいけないものがあることをご存知でしょうか？
身体に害のある組み合わせはありませんが、
香りのバランスで合う・合わないはあります。
また、柑橘系は光毒性があるためトリートメント後に日光に当たると
しみ等の肌トラブルに見舞われることがあります。
柑橘系のものを使用した際には、
6時間以上は日光に当てるのを避けるようにしてください。
原液のまま肌に付けたり、飲んだりしては絶対にいけません。
転換の方がコリアンダーを使用してはいけない、
など精油によっては体質によって避けた方が良いものもあります。
精油は薬ではないため、心身の状態がすぐれない時には
使用を控えることが懸命になります。
使用方法を誤ってはトラブルの元になる為、
しっかりとした知識が必要になります。
リラックス状態になりたい、香りを楽しみたいという時には
精油が向いていますが、体の状態を確認しながら
精油の成分を選びましょう。
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