ベルガモットはアールグレイに香りづけされている
親しみやすい香りのアロマです。
ベルガモットの成分のうちのエステル類には
神経バランス回復作用・中枢神経鎮静作用があり、
その中の酢酸リナリルには自律神経系の鎮静作用があります。
モノテルペンアルコール類の中のリナロールには鎮静作用と
軽い血圧降下作用があるので、
急激なストレスや怒りを鎮めたいときなどにぴったりです。
また、エステル類には鎮痙作用・鎮痛作用・抗炎症作用があり、
モノテルペンアルコール類には抗菌作用・免疫調整作用があります。
ベルガモットの成分の半分近くを占めるモノテルペン炭化水素類には
うっ滞除去作用・抗炎症作用があり、
そのうちのアンスラニル酸ジメチルには鎮静作用があり、
リモネンには固有作用として蠕動運動促進作用・
駆風作用・緩下作用があります。
ベルガモットは成分すべてを合わせた総合バランス効果として、
腸の蠕動運動のバランスを整えてくれるため、
腸内のガスによるお腹の張り、便秘や下痢の悩みにも効果があります。
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