Monthly Archives: 5月 2015

アロマオイル入門〜はじめて使う方へ〜

ヨーロッパでは古くから伝統的にアロマオイルが 医療に取り入れられてきました。 特にフランスやベルギーなどではアロマオイルの それぞれの成分や芳香分子の作用を分析し、 薬効に合わせて国家資格を持った医療機関が診断を行って処 … Continue reading

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ゆっくりお風呂につかることで体を温めましょう

お風呂につかると、さまざまな効果があります。 湯船につかる入浴習慣が定着している日本では、 効果についての研究が進み、照明もされています。 お風呂につかって体を温めると、 皮膚の血管が広がって血流がよくなり、 体内の老廃 … Continue reading

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花粉症を和らげるアロマって?〜取り入れ方法編〜

花粉症を和らげる方法として、アロマがあります。 鼻水や鼻づまり、咳を鎮める効果のあるアロマがたくさんありますが、 どのように取り入れたらいいのでしょうか。 まずは、蒸気吸入です。 コップに湯気が軽く上がる程度のお湯を入れ … Continue reading

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花粉症を和らげるアロマって?〜種類編〜

花粉症に悩む人は年々増えてきているといいます。 薬を飲んだり、注射をしたり、マスクやメガネを装着したり、 それぞれ対策はありますが アロマで花粉症を和らげることができることをご存じの方は 案外少ないようです。 例えば、ユ … Continue reading

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記憶力を高める香りって?

歳を取るごとに段々と低下していくのが記憶力です。 若い頃と比較して物覚えが悪くなった、 覚えた事をすぐに忘れてしまうなどと お悩みの方も案外多いのではないでしょうか。 そのようなお悩みを解消する為にもアロマオイルの活用を … Continue reading

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