Monthly Archives: 3月 2015

くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみなどの症状が続き、 集中力が落ちイライラするなど花粉症はとても辛いものです。 体質的なものもあり、完治するのは難しいものですが、 アロマの力を利用して不快な症状を抑えることは可能です。 … Continue reading →

ベルガモットはミカン科の植物ですが、実は食用に適さず、 もっぱら香料として使用されています。 その香りは柑橘系の中でも特に甘みが強く、 フルーティーなことが大きな特徴です。 心を落ち着かせる作用と、気持ちを高揚させる作用 … Continue reading →

アロマバスとは、湯気と一緒に立ち上がる香りを楽しみながら、 お湯の中でゆったりと全身浴をすることです。 小さいお子様がいるときは、お肌がデリケートなので 気を付けえる必要があります。 3〜5滴程度の自然の香りのエッセンシ … Continue reading →

ローズマリーはとても清々しく爽やかな香りのするハーブです。 地中海地方が原産の植物ですが、当地では昔から 若返りの効果があるハーブとして愛用されてきました。 主な薬効成分は葉の部分に含まれるため、 葉を植物オイルに漬けこ … Continue reading →

植物のアロマ効果を堪能するには、その成分が凝縮された エッセンシャルオイルを使うことをおすすめします。 しかし、エッセンシャルオイルに花や実、葉などの 有効成分が高濃度で含まれるために、 取り扱う際には注意が必要です。 … Continue reading →